Beneficios de la práctica continuada del deporte infantil contrastados por especialistas de la salud y el deporte:
1. Aumento de la autoestima.
2. Relación esfuerzo / recompensa.
3. Socialización y a fomento de los valores de equipo.
4. Mantenimiento de un buen estado general.
5. Más fortaleza psicológica.
6. Mejor calidad del sueño y descanso.
7. Menor stress.
8. Fortaleza para afrontar las derrotas, sabiduría para disfrutar las victorias.
9. Mejorar su resiliencia y la tolerancia a la frustración.
10. Fomentar hobbies y aficiones.
11. Buenos hábitos. Pasarlo bien no es sinónimo de gastar.
Bibliografía relacionada:
- Esfuerzo físico y entrenamiento en jóvenes y niños de Gudrun F.
